Котлета рибна "Дніпровська" з рисом та овочами

Склад: крупа рисова пропарена, сіль кухонна, горошок зелений с/м, морква свіжа, кукурудза с/м, перець солодкий червоний с/м, цибуля ріпчаста, риба Аргентина, батон, філе куряче, сало свинини, сир твердий, зелень кропу, яйця курячі, перець чорний мелений, сухарі панірувальні, масло вершкове 73%, олія соняшникова рафінована.

Поживна (харчова цінність) в 100г продукту:  білки- 7,0 г; жири 5,0 г;вуглеводи 20,0 г.
Енергетична цінність (калорійність) в 100г продукту: 160 Ккал (669,88кДж).

Спосіб приготування: розморозити при кімнатній температурі, розігріти в мікрохвильовій печі.